¿Qué pueden hacer los padres de un niño con hiperactividad? Consejos de un psicólogo

¿Qué significa hiperactividad o TDAH?

Veamos qué significa. La palabra "hiper" - del griego, que significa "sobre". Y de latin "activus" que significa "activo". Todo junto: sobre-activo.
Hoy en día, muchos padres acuden a especialistas para afrontar, el diagnóstico de un niño "hiperactivo" o un niño con trastorno por déficit de atención e hiperactividad: TDAH.

Características psicológicas de los niños hiperactivos

 

Los niños hiperactivos son muy inquietos, siempre corren, saltan y muestran mucha energía. A veces parece que están conectados a un motor que funciona sin fin. 

Durante los juegos y las clases, los niños no pueden quedarse quietos y no controlan el movimiento constante de sus brazos y piernas. En los niños de 2 a 3 años, se puede observar una conducta caprichosa, movimientos desenfrenados y constantes, dificultad para dormir, entre otros. Son síntomas que nos alertan de una posible enfermedad o trastorno.

De 3 a 4 años, se agregan inconvenientes en la coordinación de movimientos, falta de autodisciplina, negación en obedecer ciertas retricciones y prohibiciones, lo cual alerta a los padres, generando que estos acudan a especialistas. Los especialistas indican que las manifestaciones de los síntomas de TDAH se observan entre los 3 a 7 años de edad. Tales características de un niño hiperactivo, realmente causa muchos problemas a los padres así como dificultades en la educación.

 
Los padres no pueden diagnosticar a su hijo con "TDAH", solo un especialista como el neurológo y el psicólogo pueden realizar una evaluación y determinar la existencia del trastorno, para así ayudar a mejorar el comportamiento del paciente, y alertar a los padres con respecto a otros comportamientos que pueden ir surgiendo en los niños con dicho síndrome.

Recomendamos ver el video del programa del famoso médico infantil Dr. E. Komarovsky dedicado a niños hiperactivos:

Déficit de atención con hiperactividad

 

Los síntomas de este diagnóstico dependen de una combinación de tres manifestaciones principales:

  1. Déficit de atención (falta de atención). El niño es inconsistente de sus acciones. Está distraído, no sigue las reglas y no está organizado. A menudo se olvida de sus cosas y evita los esfuerzos mentales.
  2. Desinhibición motriz (hiperactividad). El niños no puede permanecer en un lugar durante mucho tiempo. Constantemente se inquieta, corre, duerme mal y habla mucho.
  3. Impulsividad. El niño está impaciente, puede gritar, interferir en la conversación de los demás, no puede esperar su turno, a veces es agresivo. Muy pocas veces controla su comportamiento.
 
Si a la edad de 7 años el niño muestra todos los signos enumerados anteriormente, entonces será posible suponer un diagnóstico de TDAH.

Comprender las causas

 

Es importante que cada padre entienda los síntomas y el por qué de ellos. Tratemos de explicar todo esto. Por algún motivo, el cerebro del niño al nacer sufrió daños leves. Las células nerviosas, como se sabe, no se restauran y, por lo tanto, después del trauma, otras células nerviosas saludables comienzan a asumir gradualmente las funciones de las que sufrieron daños, es decir, el proceso de recuperación comienza inmediatamente.

Paralelo a esto, hay un desarrollo correspondiente a la edad del niño, aprende a sentarse, caminar, hablar. Por lo tanto, desde el principio, el sistema nervioso de un niño hiperactivo funciona con una doble carga. Y si hay alguna situación de estrés prolongado (por ejemplo, adaptación en el jardín de infancia o en la escuela), el niño tiene un empeoramiento de la condición neurológica y aparecen síntomas de hiperactividad.

Daño en el cerebro

  • Patología prenatal.
  • Enfermedades infecciosas.
  • Toxicosis.
  • Exacerbación de enfermedades crónicas en la madre.
  • Intento de interrumpir el embarazo.
  • Incompatibilidad inmune por factor Rh.
  • Consumo de alcohol y tabaco.

Complicaciones durante el parto:

  • Posición incorrecta del feto.
  • Estimulación del trabajo de parto.
  • Asfixia.
  • Hemorragia interna.
  • Parto prematuro o prolongado.

Acerca de cómo el trauma del nacimiento afecta la hiperactividad posterior del bebé, ver el siguiente video:

Causas genéticas

 
 
Las investigaciones muestran que el trastorno de atención tiende a extenderse a lo largo de la línea familiar. Los niños con TDAH generalmente tienen al menos un pariente cercano que también sufre de TDAH. Una de las causas de la hiperactividad es un alto nivel congénito de sensibilidad del sistema nervioso, que el niño recibe de la madre, que está en un estado excitado y estresante en el momento de la concepción, además durante el transcurso del embarazo ocurre de manera muy seguida.

Causas psicosociales

 

Estas son unas de las causas más importantes de hiperactividad. Muy a menudo, los padres que acuden a los especialistas buscando consejos no sospechan, que las razones del comportamiento de sus hijos dependen en la mayoría de los casos a las condiciones familiares en la que viven: 

  • Falta de afecto materno y comunicación humana.
  • Descuido pedagógico, cuando los padres no le prestan atención al niño en absoluto.
  • Falta de contacto cálido con sus seres queridos.
  • Familia incompleta o muchos niños en la familia.
  • Tensión mental en la familia: constantes peleas y conflictos entre los padres, exceso de emociones y acciones asociadas con manifestaciones de poder y control, falta de amor, comprensión, descuido, entre otros.
  • Abuso infantil.
  • Diferentes enfoques sobre la crianza del niño en la familia por diferentes figuras educativas.
  • Forma de vida inmoral de los padres: los padres sufren de alcoholismo, drogadicción, cometen delitos.

Momentos positivos

 

Los niños con TDAH no solo tienen comportamientos negativos, también muchas cualidades positivas. Son soñadores e inventores desenfrenados, siempre tienen una respuesta extraordinaria a cualquier pregunta que se le haga.

Al Convertirse en adultos, pueden ser personas creativas. Les encanta soñar e innovar.

Su energía, flexibilidad y la búsqueda del éxito atraen a las personas hacia ellos, porque son interlocutores maravillosos. En juegos y en los grupos siempre lideran, líderes desde el nacimiento. Con ellos, simplemente no te aburres.

Clases y juegos para corregir la hiperactividad

En niños preescolares

 

El esquema más completo de corrección psicológica con la ayuda de juegos y ejercicios se describe en los libros:

I.P. Bryazgunova y E.V. "El niño dormido" de Kasatikova:

 
E.K. Liutova y G.B. Monina "Niños hiperactivos":

Artishevskaya I. "El trabajo de un psicólogo con niños hiperactivos en una guardería":

 

Las actividades que se llevan a cabo con estos niños pueden incluir los siguientes métodos y técnicas:

  • Juegos para el desarrollo de la atención y coordinación de movimientos.
  • Masajes relajantes.
  • Juegos para el desarrollo de la interacción táctil.
  • Juegos móviles de restricciones.
  • Juegos de dedos.
  • Trabajos con arcilla, arena y agua.
 

Aquí hay algunos juegos de estos libros para niños en edad preescolar y escolar que cualquier madre puede hacer en casa:

  • " Gimnasia y yoga para niños ".- realizamos estiramientos y poses de yoga sencillas y que resulten muy divertidas para el niño.
  • " Comenzamos con un despertador ".- apretamos la palma de la mano en la cara, realizamos movimientos circulares en el plexo solar.
  • " Sonó el reloj despertador," ZZZ ".- acariciando la cabeza con una palma.
  • " Hacemos una cara "-- nos tomamos de la mano en el borde de la cara.
  • " Hacemos pelos ".- presione las yemas de los dedos en las raíces del cabello.
  • " Hacemos contacto visual ".- toca los párpados con las yemas de los dedos y mantén el dedo índice alrededor de los ojos. Parpadeamos con nuestros ojos.
  • " Hacemos una nariz ".- pasamos el dedo índice desde el puente de la nariz a lo largo de las alas de la nariz hacia abajo.
  • " Esculpimos nuestros oídos ".- punteando los lóbulos de nuestros oídos, acariciando nuestros oídos.
  • " Levanta la barbilla ".- acariciándote la barbilla.
  • " Nos acariciamos las manos ".- acariciamos una mano primero, luego la otra.
  •  " Soy bueno, amable, guapo, me estoy acariciando la cabeza".- Lo deecimos juntos a coro.
El siguiente video muestra una actividad correctiva con niños hiperactivos:

Juego "Ojos atentos"

La madre le dice al niño que observe cuidadosamente, qué tiene en la muñeca, su ropa, color de ojos, entre otros. Luego, el niño se da la vuelta y debe indicarle a su madre toda la información que logró memorizar. 

Ejercicio "bolsa maravillosa"

 
El niño escoge 6-7 juguetes pequeños. La madre pone tranquilamente uno de los juguetes en una bolsa de tela y le ofrece al niño tocar el juguete en la bolsa. Él va a palpar el juguete que se encuentra dentro de la bolsa, después va a indicar la opción de su preferencia y luego se saca el juguete de la bolsa para mostrarle al niño el resultado.

El juego "Charms - whisperers - silent"

 
La madre le muestra unos cuadrados de colores al niño. Si ve un cuadrado rojo, puede saltar, correr y gritar, si es amarillo, solo puede susurrar, y si es azul, debe congelarse en su lugar en silencio. También para el niño hay varios juegos con arena y agua.

En niños en edad escolar

Juego del corrector

 

Tome cualquier texto impreso con una fuente grande. Dele una parte del texto al niño, deje el otro para usted. Como tarea, pida al niño que elimine todas las letras "a" en el texto, después de completar la tarea, intercambie textos para la verificación mutua.

El juego del "Mono"

El adulto dibuja un mono y los niños, repiten lo que observan en el dibujo. Primero parado en su lugar, y luego saltando por todo el lugar. Se Trata de mantener la imagen del mono en movimiento.

"Líneas confusas"

 
Puede dibujar muchas líneas y garabatos, el niño debe seguir el trazo de cualquier línea desde el principio hasta el final, especialmente cuando está entrelazada con otras.

"Serie verbal"

Se le indica al niño varias palabras: sofá, mesa, taza, lápiz, oso, tenedor, escuela, gato, etc. El niño debe escuchar atentamente y aplaudir solo cuando se nombren animales. Si se equivoca debe comenzar el juego desde el principio.

Al trabajar con niños con hiperactividad se puede utilizar métodos de multiterapias y cuentos de hadas. Elija una caricatra según el problema del niño.

Dibujos animados y cuentos para la prevención o corrección de la hiperactividad

Invite a su hijo a ver las siguientes caricaturas:

  • "Gatito travieso".
  • "Masha ya no es holgazana".
  • "Monos".
  • "Naughty Bear" (Oso travieso).
  • "Nechochukha".
  • "Octopus" (Pulpo).
  • "Alas, piernas y colas".
  • "Fidget".
  • "Neposeda, Myakish y Netak".
  • "Esto es lo que es distraído".
  • "Petya Pyatochkin".

Leer estos cuentos de hadas de las siguientes colecciones:

"Colección para desinhibir la personalidad":

  • "Niño travieso".
  • "Pequeño Chirik".
  • "Una historia sobre cómo Lenya dejó de ser floja".
  • "El Cisne que no se mueve".
  • "Dedos traviesos".

"Autoorganización del comportamiento":

  • "Los niños y los padres derrotaron al Bardak en el apartamento".
  • "Día sin reglas".
  • "Puddle of Bon appetit!".
  • "Un cuento de niño que no le gusta lavarse las manos".

"Primeros auxilios" (consejos) cuando se trata con un niño hiperactivo.

 

Cuando un niño desarrolla síntomas de TDAH:

  • Busque actividades que le interesen.
  • Hágale preguntas inesperadas a su hijo.
  • No prohíba la acción del niño en forma categórica.
  • No ordene con arrogancia, pero solicite hacer algo cortésmente.
  • Intente escuchar lo que el niño quiere decir.
  • Dejelo en la habitación solo (si es seguro para su salud).

Escuche los consejos del Dr. Komarovsky sobre cómo educar a un niño hiperactivo.

Consejos importantes

 
  • Es difícil para los niños mantener mucha información en sus cabezas. Lo mejor es dividir las tareas para ellos en partes. Primero, de una tarea, luego otra. Por ejemplo, primero diga que necesita organizar los juguetes y solo después de que el niño lo haga , déle la siguiente instrucción.
  • La mayoría de los niños hiperactivos tienen grandes problemas con el sentido del tiempo. Ellos no saben cómo planear sus actividades. Es importante el apoyo de los padre para que se puedan organizar. Se recomienda un calendario, donde se reflejen todas las actividades diarias a realizar. 
 
El sistema "token" funciona mejor con estos niños. Para la realización de cualquier actividad o tarea, el niño recibe estímulo en forma de fichas, que luego intercambia por algo. Este juego puede ser para toda la familia.
 
  • Aplicando el cronómetro. Ayuda a los niños que tienen problemas con el sentido del tiempo a medirlo. Puede usar un reloj de arena regular o musicales.
  • Asegúrese de observar y consultar a un especialista. Un neurólogo, él mismo indicará si es necesario administrarle medicamentos al niño.
  • Eliminar el exceso de consumo de azúcar. Esto puede dar energía adicional y conducir a una sobreexcitación del sistema nervioso.
  • Proporcione al niño una ingesta regular de vitaminas .
  • En la comunicación con el niño, siempre mantenga una actitud positiva.
  • Habla siempre en un tono tranquilo. Evite la palabra "no", "no puedo".
  • Evite una gran multitud de personas y compañías ruidosas.
  • Anticípese a su fatiga, cambie de actividad.
  • Lleve al niño a la realizar deportes. Le brinda una descarga de energía útil y necesaria para su organismo.

Menú para niños hiperactivos

 Los nutricionistas han desarrollado un menú para los niños con TDAH.

Desayuno: Avena, huevo, jugo recién exprimido, manzana.

Segundo desayuno: Nueces o semillas peladas, agua mineral.

Almuerzo: Sopa con verduras y hierbas, pescado o pollo con puré de papas, gelatina, jugo de bayas.

Merienda: Yogurt, pan integral o harina integral, plátano.

Cena: Ensalada de vegetales frescos, gachas de alforfón con leche o requesón, té de hierbas de bálsamo de limón o manzanilla.

Cena tardía: Un vaso de leche con una cucharada de miel.

Esta es solo una lista indicativa de platos, el menú se puede ajustar para tener en cuenta el riesgo de posibles reacciones alérgicas y contraindicaciones que pueda presentar cada niño en particular.