¿A qué edad se le puede dar plátano al bebé?

Cuando llega el momento de introducir fruta en la dieta del bebé, en el caso de los plátanos causa en las madres interrogantes e inquietudes debido a su origen extranjero. ¿Es posible dárselos a un bebé y a qué edad es mejor hacerlo?

• Tienen una consistencia suave, agradable y un sabor dulce, gracias a esto el producto es del agrado en la mayoría de los niños.
• Es posible lamer y chupar. Masticarlo es muy fácil.
• Esta fruta es rica en micro y macro elementos, importantes para la formación del cerebro, el sistema óseo, la sangre y otros órganos del bebé. Entre ellos, hierro, potasio, flúor y muchos otros.
• El veinte por ciento de su composición son carbohidratos, que se separan bastante rápido y se absorben bien en el cuerpo del niño.
• Esta fruta contiene muchas vitaminas B, así como ácido ascórbico.
• Sus propiedades mejoran el estado de ánimo y promueven la concentración.
• Esta fruta es conveniente al hacer una caminata o en el camino y darle al bebé cuando tenga hambre.

Desventajas

• Puede causar problemas en la digestión si se produce tempranamente en la dieta de los bebés y en grandes cantidades.
• Aunque las reacciones alérgicas son extremadamente raras, pero pueden ocurrir, por lo que las primeras porciones de la fruta exótica deben ser pequeñas, y la introducción de un plátano en el menú debe ser cuidadosa y lenta.
• Es una fruta bastante alta en calorías, por lo que en la dieta de niños propensos a aumentar de peso, es recomendable limitar su consumo.

Cuando se introduce en el menú de un niño a una edad muy temprana, dicha fruta puede causar trastornos del sistema digestivo. Se manifiestan en diarrea, eructos, hinchazón, vómitos y otros síntomas desagradables.

La edad exacta en que se recomiendan los plátanos para comenzar a ser consumidos por los bebés no existe. Sin embargo, el momento óptimo para consumir esta fruta complementaria es a la edad de 8-9 meses, independientemente del tipo de alimentación. Hay madres que dan a sus bebés tan pronto como cumplen un mes, pero es muy arriesgado: categóricamente los expertos no recomiendan alimentar a un bebé de menos de seis meses de edad con un plátano.

Para iniciar su consumo, se aconseja usar plátanos en forma de puré en la cantidad de una cuchara. Incluso si al niño le gustó mucho, no es necesario darse prisa con dosis crecientes. Asegurándose de que no haya erupción en la piel, y el excremento no cambie, la próxima vez se puede administrar más. Si la condición del bebé ha cambiado, se debe posponer el producto por un tiempo (por ejemplo, durante un mes). Para el año, el niño puede comer la mitad de un plátano todos los días, mientras que ya no es necesario molerlo. Puedes darle toda la fruta al niño en 1,5 años.

Aunque en las estanterías de las tiendas se puede encontrar puré de plátano listo, es fácil hacerlo usted mismo. El plátano clarificado se corta en trozos y se procesa con vapor (use un baño de vapor), luego se bate en una licuadora o simplemente se tritura con un tenedor. También puedes utilizar el procesador del puré de papas. Además puedes agregar  en el puré preparado, un poco de leche materna o una mezcla que el bebé come.

Además, se puede consumir con fruta exprimida. Envuelva un trozo de plátano en una gasa limpia y haga agujeros. Délo con algunas gotas, aumentando gradualmente la cantidad.

Plátano, como otras frutas, puede acompañar de forma segura con gachas. Además, el puré se puede diversificar agregando galletas trituradas o mezclándolo con cualquier producto de leche agria.

Además, no compre plátanos para bebés con puntos negros, ya que esto es un signo de fruta demasiado madura. Es de él que la alergia es posible. Si elige puré de plátano en conserva, preste atención a la apariencia del paquete, así como a las fechas de vencimiento.

• No los dé como los primeros alimentos complementarios, porque su dulzor y sabor delicado pueden hacer que los pequeños no coman otros alimentos, como gachas de avena o puré de verduras.
• En los primeros años, es mejor dar a los bebés frutas probadas y certificadas, por lo que es preferible llevarlas de la tienda. Para su primer consumo no compre los plátanos en el mercado.