¿El hombre debe tomar vitaminas cuando se planifica un embarazo?
Si una pareja decide tener bebé, es importante enfocarse adecuadamente en la planificación del embarazo, porque de la salud de ambos cónyuges dependerá la salud del bebé y cómo será el período de gestación de la mujer.
En este artículo, descubrirá si los futuros padres necesitan tomar medicamentos y vitaminas, antes de la concepción.
¿Por qué los hombres necesitan vitaminas?
En el proceso de la concepción del bebé participan dos: un hombre y una mujer. El éxito dependerá de la salud de ambos. Está claro que una mujer necesita un mayor suministro de vitaminas, ácido fólico, calcio, magnesio, hierro y otras sustancias, ya que ella es la encargada de proveerle al bebé todos los nutrientes durante nueve meses.
Sin embargo, el papel del padre no debe subestimarse. La calidad de los espermatozoides en el momento de la concepción, depende no solo de la rapidez con que se desplazan, sino también de la salud del cónyuge. Es por eso que los especialistas en reproducción recomiendan prepararse seriamente para este evento.
El semen de un hombre está regularmente expuesto a efectos negativos. Su composición y propiedades están influenciados por la nicotina, el alcohol, la fatiga, el estrés, la medicación y el ambiente. Los espermatozoides enfermos y débiles teóricamente pueden fertilizar un óvulo, pero el resultado puede ser negativo: un niño enfermo, patologías genéticas, anomalías cromosómicas.
Para mejorar sus células sexuales, los hombres necesitan alrededor de 3 meses: 90 días. Este es el tiempo ideal para una renovación completa de la reserva de esperma.
Durante estos tres meses, el hombre debe dejar el alcohol y minimizar el tabaquismo, si no puede renunciar por completo al hábito.
La nutrición de ambos cónyuges debe ser equilibrada, rica en proteínas y vitaminas. La actividad física, activa y moderada es útil, como realizar deportes, correr, esquiar, patinar sobre hielo, andar en bicicleta.
Los hombres necesitan vitaminas. Los complejos multivitamínicos correctamente seleccionados ayudarán a mejorar la calidad de los espermatozoides, su motilidad y aumentarán la capacidad de fertilización.
El consumo de vitaminas debe comenzar unos seis meses antes de la concepción. El período mínimo es de 3 meses. Las vitaminas para mujeres y hombres durante la planificación del embarazo son necesarias, pero no se recomienda tomar el mismo medicamento. El hombre y la mujer necesitan diferentes complejos.
El cónyuge debera estar consumiendo vitaminas en el momento de la concepción y crear las condiciones más favorables para los próximos nueve meses.
El esposo necesita alcanzar un objetivo: proporcionar células sexuales sanas. Después de eso, puede relajarse y no tomar vitaminas, si es una cargao molestía para él.
Los espermatozoides sanos que se formaron en el contexto de tomar vitaminas en el hombre, llevan en sí mismos un material genético normal, desprovisto de mutaciones. La motilidad de las células sexuales permitirá a los cónyuges concebir en el menor tiempo posible, ya sea en el primer o segundo ciclo después del comienzo de los intentos.
Las vitaminas tienen un efecto beneficioso en el estado de salud del hombre: el futuro padre se sentirá más alegre y saludable. Las vitaminas ayudan a regular la producción de hormonas sexuales que proporcionan una libido normal y esto se refleja en la calidad de los espermatozoides.
Vitaminas para futuros papás
Las siguientes vitaminas y sustancias tienen un efecto positivo en la condición de los espermatozoides, su composición y en el nivel de las hormonas sexuales.
Tocoferol
La vitamina E (tocoferol) protege la integridad de las células, incluidas las células sexuales masculinas que se vuelven más duraderas. Los espermatozoides bajo la influencia del tocoferol, adquieren una vitalidad increíble, y ayudan en el proceso de fertilización del óvulo.
Las células sexuales se vuelven más móviles. Al mismo tiempo, la fuerza de las membranas celulares las hace menos susceptibles a cualquier influencia externa negativa. El requerimiento diario de tocoferol es de 100 a 400 UI por día.
Ácido ascórbico
La vitamina C (ácido ascórbico) es necesaria no solo en el período de enfermedad como influenza o ARVI (infecciones virales respiratorias agudas), sino en la formación de una cantidad normal de testosterona, la hormona sexual masculina.
Si no es suficiente la cantidad de vitamina C ingerida, el nivel de testosterona no será óptimo. La producción de testosterona es importante en la formación de nuevas células sexuales. El requerimiento diario de ácido ascórbico para hombres oscila entre 60 y 80 mg por día.
Vitamina D
La vitamina E (tocoferol) protege la integridad de las células, incluidas las células sexuales masculinas que se vuelven más duraderas. Los espermatozoides bajo la influencia del tocoferol, adquieren una vitalidad increíble, y ayudan en el proceso de fertilización del óvulo.
Las células sexuales se vuelven más móviles. Al mismo tiempo, la fuerza de las membranas celulares las hace menos susceptibles a cualquier influencia externa negativa. El requerimiento diario de tocoferol es de 100 a 400 UI por día.
La vitamina C (ácido ascórbico) es necesaria no solo en el período de enfermedad como influenza o ARVI (infecciones virales respiratorias agudas), sino en la formación de una cantidad normal de testosterona, la hormona sexual masculina.
Si no es suficiente la cantidad de vitamina C ingerida, el nivel de testosterona no será óptimo. La producción de testosterona es importante en la formación de nuevas células sexuales. El requerimiento diario de ácido ascórbico para hombres oscila entre 60 y 80 mg por día.
Vitamina D
Esta vitamina en cantidades suficientes proporciona un proceso en el cual la comida del cuerpo absorbe más calcio. Este mineral es importante para los hombres que llevan una vida activa, practican deportes,o realizan trabajos físicos pesados. Afecta no solo al sistema musculoesquelético, sino también a la cantidad de testosterona, la hormona sexual masculina.
Si la vitamina D no es suficiente, disminuye el calcio y la producción de testosterona. Esto afectará el deseo sexual y la calidad de los espermatozoides, que se volverán "perezosos" e inactivos.
Con deficiencia de vitamina D, los mecanismos que mantienen la hormona masculina y la hormona femenina, estrógeno, comenzarán a debilitarse, y como resultado, sufren las funciones sexuales. El requerimiento diario de vitamina D para hombres es de 400 UI por día.
Zinc
Esta sustancia tiene una parte activa en la regulación del nivel hormonal en el cuerpo masculino. El número de hormonas sexuales, la calidad y cantidad de espermatozoides capaces de una concepción saludable, depende directamente del grado de suficiencia de zinc en el cuerpo.
Selenio
Esta sustancia es necesaria para que un hombre experimente deseo sexual, especialmente en aquellos hombres de más de 40 años.
Si el futuro padre es mayor de 36, es importante tomar selenio cuando se planifica el embarazo.
Ácido fólico
La importancia de esta vitamina B para las futuras madres es indudable. Ella participa en la colocación adecuada de los órganos y sistemas del embrión. Para los futuros padres, el ácido fólico es igualmente importante, ya que ayuda a formar espermatozoides correctamente con un relleno genético saludable.
La vitamina también afecta la movilidad de las células sexuales masculinas. El requerimiento diario de un hombre en ácido fólico es de 400 mcg.
Es deseable que se ingieran todas estas sustancias y vitaminas en la etapa de planificación del embarazo. Pero si esto no es posible por una serie de razones, se debe garantizar que el hombre tenga la oportunidad de ingerir ácido fólico, ya que este grupo de vitamina B es el responsable de mantener sano el sistema reproductivo de los organismos masculinos y femeninos.
Lista de medicamentos para futuros papás
Recopilamos una lista de las mejores multivitaminas para futuros padres:
"Duovit para hombres"
Este medicamento está disponible en forma de tabletas rojas y azules. Las tabletas rojas contienen las vitaminas esenciales necesarias para el cuerpo masculino, mientras que las azules contienen los minerales básicos, macronutrientes y elementos químicos (calcio, zinc, etc.). Un total de 11 vitaminas y 7 elementos.
El hombre puede tomar una pastilla de Duovit roja por la mañana después del desayuno, y una de Duovit azul por la noche, después de la cena. Se recomienda tomar esta dosis por 21 días, luego hacer una pausa de una semana y repetir la dosis.
"Multivitamínicos para hombres"
En la composición de esta droga hay 13 vitaminas y 9 minerales y además ginseng siberiano, que tiene un efecto beneficioso sobre el sistema reproductivo del sexo fuerte. La dosis diaria es de tres tabletas de diferentes vitaminas.
En uno solo entran las vitaminas, en otro - los minerales y la vitamina D, en el tercero - los componentes auxiliares vegetativos y los aditivos. Esto mejora la asimilación de cada grupo de sustancias. La dosis diaria de cada sustancia estará de acuerdo a los requerimientos del cónyuge.
"Viardo" o "Viardot Forte"
Estos medicamentos no se consideran complejos vitamínicos, se clasifican como aditivos biológicamente activos (BAD). Ambos productos están disponibles en cápsulas, pero "Viardo Forte" es más conveniente, ya que una cápsula de esta droga reemplaza tres cápsulas del "Viardo" normal.
El medicamento con el prefijo "Forte" en el nombre, se toma con las comidas de 1 cápsula hasta cuatro veces al día. "Viardo" se toma en 3 cápsulas con la misma periodicidad. Se recomienda tomar esta dosis por 3-4 semanas. Después de un breve descanso se puede reanudar la dosis.
"Complivi"
Este complejo contiene 11 vitaminas y 8 minerales. Por lo tanto, se recomienda tomar sólo una vez al día, después de comer, con una pequeña cantidad de agua.
"Profertil"
Es un aditivo biológicamente activo para estimular la fertilidad de la pareja. Esta vitamina fue creada y desarrollada originalmente para mejorar la calidad de los espermatozoides. La versión masculina del medicamento contiene todas las sustancias necesarias, incluyendo ácido fólico, selenio y zinc.
Se recomienda tomar 2 cápsulas después de las comidas por tres meses (hasta el final del período de espermatogénesis). Si es necesario, se puede prolongar la dosis hasta el inicio del embarazo. Esta cápsula no tiene efectos secundarios.
"Selzinc Plus"
Este medicamento es un antioxidante. Cada tableta contiene zinc, vitaminas C y E, así como selenio y betacaroteno.
Se recomienda 1 tableta 10-15 minutos después de comer. Puede complementar la ingesta con otras vitaminas, aunque es necesario calcular la cantidad de vitamina C, es la combinación de los dos medicamentos. No se debe exceder la dosis diaria antes mencionada.
"Spermactiv"
Estas tabletas son un suplemento dietético de la famosa compañía farmacéutica alemana Kvayserr Pharma-Doppelherz. Además de mejorar la calidad de los espermatozoides, ayuda a aumentar la libido y la cantidad de espermatozoides.
El medicamento se recomienda para hombres de cualquier edad, pero el resultado es más pronunciado en hombre mayores de 40 años.
"Spermastong"
La composición de este aditivo biológicamente activo contiene todas las sustancias necesarias para el futuro padre: zinc, selenio, manganeso y vitaminas E, C, B5, B6. Las cápsulas deben tomarse simultáneamente con las comidas dos veces al día.
Se debe tomar por 20 días, descansar una semana y luego repetir la dosis.
Recomendaciones generales
Los hombres que han decidido convertirse en padres deben prestar mucha atención a los alimentos que ingiere. Se sugieren productos que sean fuentes de sustancias necesarias para su salud reproductiva.
Alimentos como espinacas, cereales y vegetales verdes son recomendables ya que son ricos en ácido fólico. Igualmente son aconsejables alimentos ricos en vitamina B12 como la carne o el pescado y productos lácteos.
Se deben incluir en la dieta alimentos con un alto contenido de vitamina C (ácido ascórbico) como naranjas, mandarinas, grosellas negras en su forma pura, nísperos, limones y percebes.
El aceite vegetal, las nueces y el hígado de bacalao ayudan a llenar la deficiencia de vitamina E. El zinc se puede encontrar en las setas, los mariscos, el hígado y el cacao.
El selenio es rico en huevos y pistachos, así como en ostras y otros moluscos marinos. Los mariscos y el hígado de bacalao también le dan al hombre una cierta cantidad de yodo, importante para la glándula tiroides y la normalización del nivel hormonal.
Comentarios
La mayoría de los comentarios dejados en internet sobre el tema del consumo de vitaminas masculinas en el proceso de concepción han sido hechos por sus esposas y novias. Por lo tanto, es difícil entender exactamente cómo se sienten los hombres frente a estos tratamientos preventivos. La mayoría de las mujeres afirman que los maridos se sienten forzados a tomar drogas, olvidan tomar las cápsulas o simplemente no lo consideran necesario.
En algunos casos, cuando ambos cónyuges fueron tratados por infertilidad, dentro del cual se realizó un espermograma, hay un efecto positivo de la acción de suplementos dietéticos como Spermaktiv. El espermograma mejoró solo 2 a 2.5 meses después del inicio del tratamiento. La viscosidad de los espermatozoides disminuyó y su cantidad aumentó. La movilidad de los espermatozoides fue evaluada por los doctores como positiva.
Es poco frecuente que las mujeres y los hombres tengan efectos secundarios negativos como manifestaciones de una reacción alérgica a multivitaminas y suplementos biológicamente activos.
Esta posibilidad siempre está presente, por lo que es importante vigilar de cerca la salud y cualquier cambio. Lo mejor es que el médico especialista en reproducción recete el medicamento vitamínico adecuado.
Cuando haya síntomas de hipervitaminosis (sobredosis), el hombre definitivamente debe consultar a su médico. Si cree en los resultados de las encuestas, más del 90% de los hombres no está entusiasmado con la idea de visitar a un experto en salud reproductiva si la familia ya tiene un hijo. Lo mismo sucede si se está planificando el segundo o tercer hijo o si el hombre tiene hijos de matrimonios anteriores.
Con un espermograma antes y después del tratamiento, se podrá conocer la efectividad de tomar vitaminas en el hombre.
Más detalles sobre la preparación de un hombre para la concepción de un bebé. El urólogo andrólogo lo dirá en el siguiente video:
Esta sustancia tiene una parte activa en la regulación del nivel hormonal en el cuerpo masculino. El número de hormonas sexuales, la calidad y cantidad de espermatozoides capaces de una concepción saludable, depende directamente del grado de suficiencia de zinc en el cuerpo.
Esta sustancia es necesaria para que un hombre experimente deseo sexual, especialmente en aquellos hombres de más de 40 años.
Si el futuro padre es mayor de 36, es importante tomar selenio cuando se planifica el embarazo.
Ácido fólico
La importancia de esta vitamina B para las futuras madres es indudable. Ella participa en la colocación adecuada de los órganos y sistemas del embrión. Para los futuros padres, el ácido fólico es igualmente importante, ya que ayuda a formar espermatozoides correctamente con un relleno genético saludable.
La vitamina también afecta la movilidad de las células sexuales masculinas. El requerimiento diario de un hombre en ácido fólico es de 400 mcg.
Es deseable que se ingieran todas estas sustancias y vitaminas en la etapa de planificación del embarazo. Pero si esto no es posible por una serie de razones, se debe garantizar que el hombre tenga la oportunidad de ingerir ácido fólico, ya que este grupo de vitamina B es el responsable de mantener sano el sistema reproductivo de los organismos masculinos y femeninos.
Lista de medicamentos para futuros papás
Recopilamos una lista de las mejores multivitaminas para futuros padres:
"Duovit para hombres"
Este medicamento está disponible en forma de tabletas rojas y azules. Las tabletas rojas contienen las vitaminas esenciales necesarias para el cuerpo masculino, mientras que las azules contienen los minerales básicos, macronutrientes y elementos químicos (calcio, zinc, etc.). Un total de 11 vitaminas y 7 elementos.
El hombre puede tomar una pastilla de Duovit roja por la mañana después del desayuno, y una de Duovit azul por la noche, después de la cena. Se recomienda tomar esta dosis por 21 días, luego hacer una pausa de una semana y repetir la dosis.
"Multivitamínicos para hombres"
En la composición de esta droga hay 13 vitaminas y 9 minerales y además ginseng siberiano, que tiene un efecto beneficioso sobre el sistema reproductivo del sexo fuerte. La dosis diaria es de tres tabletas de diferentes vitaminas.
En uno solo entran las vitaminas, en otro - los minerales y la vitamina D, en el tercero - los componentes auxiliares vegetativos y los aditivos. Esto mejora la asimilación de cada grupo de sustancias. La dosis diaria de cada sustancia estará de acuerdo a los requerimientos del cónyuge.
"Viardo" o "Viardot Forte"
Estos medicamentos no se consideran complejos vitamínicos, se clasifican como aditivos biológicamente activos (BAD). Ambos productos están disponibles en cápsulas, pero "Viardo Forte" es más conveniente, ya que una cápsula de esta droga reemplaza tres cápsulas del "Viardo" normal.
El medicamento con el prefijo "Forte" en el nombre, se toma con las comidas de 1 cápsula hasta cuatro veces al día. "Viardo" se toma en 3 cápsulas con la misma periodicidad. Se recomienda tomar esta dosis por 3-4 semanas. Después de un breve descanso se puede reanudar la dosis.
"Complivi"
Este complejo contiene 11 vitaminas y 8 minerales. Por lo tanto, se recomienda tomar sólo una vez al día, después de comer, con una pequeña cantidad de agua.
"Profertil"
Es un aditivo biológicamente activo para estimular la fertilidad de la pareja. Esta vitamina fue creada y desarrollada originalmente para mejorar la calidad de los espermatozoides. La versión masculina del medicamento contiene todas las sustancias necesarias, incluyendo ácido fólico, selenio y zinc.
Se recomienda tomar 2 cápsulas después de las comidas por tres meses (hasta el final del período de espermatogénesis). Si es necesario, se puede prolongar la dosis hasta el inicio del embarazo. Esta cápsula no tiene efectos secundarios.
"Selzinc Plus"
Este medicamento es un antioxidante. Cada tableta contiene zinc, vitaminas C y E, así como selenio y betacaroteno.
Se recomienda 1 tableta 10-15 minutos después de comer. Puede complementar la ingesta con otras vitaminas, aunque es necesario calcular la cantidad de vitamina C, es la combinación de los dos medicamentos. No se debe exceder la dosis diaria antes mencionada.
"Spermactiv"
Estas tabletas son un suplemento dietético de la famosa compañía farmacéutica alemana Kvayserr Pharma-Doppelherz. Además de mejorar la calidad de los espermatozoides, ayuda a aumentar la libido y la cantidad de espermatozoides.
El medicamento se recomienda para hombres de cualquier edad, pero el resultado es más pronunciado en hombre mayores de 40 años.
"Spermastong"
La composición de este aditivo biológicamente activo contiene todas las sustancias necesarias para el futuro padre: zinc, selenio, manganeso y vitaminas E, C, B5, B6. Las cápsulas deben tomarse simultáneamente con las comidas dos veces al día.
Se debe tomar por 20 días, descansar una semana y luego repetir la dosis.
Recomendaciones generales
Los hombres que han decidido convertirse en padres deben prestar mucha atención a los alimentos que ingiere. Se sugieren productos que sean fuentes de sustancias necesarias para su salud reproductiva.
Alimentos como espinacas, cereales y vegetales verdes son recomendables ya que son ricos en ácido fólico. Igualmente son aconsejables alimentos ricos en vitamina B12 como la carne o el pescado y productos lácteos.
Se deben incluir en la dieta alimentos con un alto contenido de vitamina C (ácido ascórbico) como naranjas, mandarinas, grosellas negras en su forma pura, nísperos, limones y percebes.
El aceite vegetal, las nueces y el hígado de bacalao ayudan a llenar la deficiencia de vitamina E. El zinc se puede encontrar en las setas, los mariscos, el hígado y el cacao.
El selenio es rico en huevos y pistachos, así como en ostras y otros moluscos marinos. Los mariscos y el hígado de bacalao también le dan al hombre una cierta cantidad de yodo, importante para la glándula tiroides y la normalización del nivel hormonal.
Comentarios
La mayoría de los comentarios dejados en internet sobre el tema del consumo de vitaminas masculinas en el proceso de concepción han sido hechos por sus esposas y novias. Por lo tanto, es difícil entender exactamente cómo se sienten los hombres frente a estos tratamientos preventivos. La mayoría de las mujeres afirman que los maridos se sienten forzados a tomar drogas, olvidan tomar las cápsulas o simplemente no lo consideran necesario.
En algunos casos, cuando ambos cónyuges fueron tratados por infertilidad, dentro del cual se realizó un espermograma, hay un efecto positivo de la acción de suplementos dietéticos como Spermaktiv. El espermograma mejoró solo 2 a 2.5 meses después del inicio del tratamiento. La viscosidad de los espermatozoides disminuyó y su cantidad aumentó. La movilidad de los espermatozoides fue evaluada por los doctores como positiva.
Es poco frecuente que las mujeres y los hombres tengan efectos secundarios negativos como manifestaciones de una reacción alérgica a multivitaminas y suplementos biológicamente activos.
Esta posibilidad siempre está presente, por lo que es importante vigilar de cerca la salud y cualquier cambio. Lo mejor es que el médico especialista en reproducción recete el medicamento vitamínico adecuado.
Cuando haya síntomas de hipervitaminosis (sobredosis), el hombre definitivamente debe consultar a su médico. Si cree en los resultados de las encuestas, más del 90% de los hombres no está entusiasmado con la idea de visitar a un experto en salud reproductiva si la familia ya tiene un hijo. Lo mismo sucede si se está planificando el segundo o tercer hijo o si el hombre tiene hijos de matrimonios anteriores.
Con un espermograma antes y después del tratamiento, se podrá conocer la efectividad de tomar vitaminas en el hombre.
Más detalles sobre la preparación de un hombre para la concepción de un bebé. El urólogo andrólogo lo dirá en el siguiente video:
La importancia de esta vitamina B para las futuras madres es indudable. Ella participa en la colocación adecuada de los órganos y sistemas del embrión. Para los futuros padres, el ácido fólico es igualmente importante, ya que ayuda a formar espermatozoides correctamente con un relleno genético saludable.
La vitamina también afecta la movilidad de las células sexuales masculinas. El requerimiento diario de un hombre en ácido fólico es de 400 mcg.
Es deseable que se ingieran todas estas sustancias y vitaminas en la etapa de planificación del embarazo. Pero si esto no es posible por una serie de razones, se debe garantizar que el hombre tenga la oportunidad de ingerir ácido fólico, ya que este grupo de vitamina B es el responsable de mantener sano el sistema reproductivo de los organismos masculinos y femeninos.
Recopilamos una lista de las mejores multivitaminas para futuros padres:
Este medicamento está disponible en forma de tabletas rojas y azules. Las tabletas rojas contienen las vitaminas esenciales necesarias para el cuerpo masculino, mientras que las azules contienen los minerales básicos, macronutrientes y elementos químicos (calcio, zinc, etc.). Un total de 11 vitaminas y 7 elementos.
El hombre puede tomar una pastilla de Duovit roja por la mañana después del desayuno, y una de Duovit azul por la noche, después de la cena. Se recomienda tomar esta dosis por 21 días, luego hacer una pausa de una semana y repetir la dosis.
"Multivitamínicos para hombres"
En la composición de esta droga hay 13 vitaminas y 9 minerales y además ginseng siberiano, que tiene un efecto beneficioso sobre el sistema reproductivo del sexo fuerte. La dosis diaria es de tres tabletas de diferentes vitaminas.
En uno solo entran las vitaminas, en otro - los minerales y la vitamina D, en el tercero - los componentes auxiliares vegetativos y los aditivos. Esto mejora la asimilación de cada grupo de sustancias. La dosis diaria de cada sustancia estará de acuerdo a los requerimientos del cónyuge.
"Viardo" o "Viardot Forte"
Estos medicamentos no se consideran complejos vitamínicos, se clasifican como aditivos biológicamente activos (BAD). Ambos productos están disponibles en cápsulas, pero "Viardo Forte" es más conveniente, ya que una cápsula de esta droga reemplaza tres cápsulas del "Viardo" normal.
El medicamento con el prefijo "Forte" en el nombre, se toma con las comidas de 1 cápsula hasta cuatro veces al día. "Viardo" se toma en 3 cápsulas con la misma periodicidad. Se recomienda tomar esta dosis por 3-4 semanas. Después de un breve descanso se puede reanudar la dosis.
"Complivi"
Este complejo contiene 11 vitaminas y 8 minerales. Por lo tanto, se recomienda tomar sólo una vez al día, después de comer, con una pequeña cantidad de agua.
"Profertil"
Es un aditivo biológicamente activo para estimular la fertilidad de la pareja. Esta vitamina fue creada y desarrollada originalmente para mejorar la calidad de los espermatozoides. La versión masculina del medicamento contiene todas las sustancias necesarias, incluyendo ácido fólico, selenio y zinc.
Se recomienda tomar 2 cápsulas después de las comidas por tres meses (hasta el final del período de espermatogénesis). Si es necesario, se puede prolongar la dosis hasta el inicio del embarazo. Esta cápsula no tiene efectos secundarios.
"Selzinc Plus"
Este medicamento es un antioxidante. Cada tableta contiene zinc, vitaminas C y E, así como selenio y betacaroteno.
Se recomienda 1 tableta 10-15 minutos después de comer. Puede complementar la ingesta con otras vitaminas, aunque es necesario calcular la cantidad de vitamina C, es la combinación de los dos medicamentos. No se debe exceder la dosis diaria antes mencionada.
"Spermactiv"
Estas tabletas son un suplemento dietético de la famosa compañía farmacéutica alemana Kvayserr Pharma-Doppelherz. Además de mejorar la calidad de los espermatozoides, ayuda a aumentar la libido y la cantidad de espermatozoides.
El medicamento se recomienda para hombres de cualquier edad, pero el resultado es más pronunciado en hombre mayores de 40 años.
"Spermastong"
La composición de este aditivo biológicamente activo contiene todas las sustancias necesarias para el futuro padre: zinc, selenio, manganeso y vitaminas E, C, B5, B6. Las cápsulas deben tomarse simultáneamente con las comidas dos veces al día.
Se debe tomar por 20 días, descansar una semana y luego repetir la dosis.
Recomendaciones generales
Los hombres que han decidido convertirse en padres deben prestar mucha atención a los alimentos que ingiere. Se sugieren productos que sean fuentes de sustancias necesarias para su salud reproductiva.
Alimentos como espinacas, cereales y vegetales verdes son recomendables ya que son ricos en ácido fólico. Igualmente son aconsejables alimentos ricos en vitamina B12 como la carne o el pescado y productos lácteos.
Se deben incluir en la dieta alimentos con un alto contenido de vitamina C (ácido ascórbico) como naranjas, mandarinas, grosellas negras en su forma pura, nísperos, limones y percebes.
El aceite vegetal, las nueces y el hígado de bacalao ayudan a llenar la deficiencia de vitamina E. El zinc se puede encontrar en las setas, los mariscos, el hígado y el cacao.
El selenio es rico en huevos y pistachos, así como en ostras y otros moluscos marinos. Los mariscos y el hígado de bacalao también le dan al hombre una cierta cantidad de yodo, importante para la glándula tiroides y la normalización del nivel hormonal.
Comentarios
La mayoría de los comentarios dejados en internet sobre el tema del consumo de vitaminas masculinas en el proceso de concepción han sido hechos por sus esposas y novias. Por lo tanto, es difícil entender exactamente cómo se sienten los hombres frente a estos tratamientos preventivos. La mayoría de las mujeres afirman que los maridos se sienten forzados a tomar drogas, olvidan tomar las cápsulas o simplemente no lo consideran necesario.
En algunos casos, cuando ambos cónyuges fueron tratados por infertilidad, dentro del cual se realizó un espermograma, hay un efecto positivo de la acción de suplementos dietéticos como Spermaktiv. El espermograma mejoró solo 2 a 2.5 meses después del inicio del tratamiento. La viscosidad de los espermatozoides disminuyó y su cantidad aumentó. La movilidad de los espermatozoides fue evaluada por los doctores como positiva.
Es poco frecuente que las mujeres y los hombres tengan efectos secundarios negativos como manifestaciones de una reacción alérgica a multivitaminas y suplementos biológicamente activos.
Esta posibilidad siempre está presente, por lo que es importante vigilar de cerca la salud y cualquier cambio. Lo mejor es que el médico especialista en reproducción recete el medicamento vitamínico adecuado.
Cuando haya síntomas de hipervitaminosis (sobredosis), el hombre definitivamente debe consultar a su médico. Si cree en los resultados de las encuestas, más del 90% de los hombres no está entusiasmado con la idea de visitar a un experto en salud reproductiva si la familia ya tiene un hijo. Lo mismo sucede si se está planificando el segundo o tercer hijo o si el hombre tiene hijos de matrimonios anteriores.
Con un espermograma antes y después del tratamiento, se podrá conocer la efectividad de tomar vitaminas en el hombre.
Más detalles sobre la preparación de un hombre para la concepción de un bebé. El urólogo andrólogo lo dirá en el siguiente video:
En la composición de esta droga hay 13 vitaminas y 9 minerales y además ginseng siberiano, que tiene un efecto beneficioso sobre el sistema reproductivo del sexo fuerte. La dosis diaria es de tres tabletas de diferentes vitaminas.
En uno solo entran las vitaminas, en otro - los minerales y la vitamina D, en el tercero - los componentes auxiliares vegetativos y los aditivos. Esto mejora la asimilación de cada grupo de sustancias. La dosis diaria de cada sustancia estará de acuerdo a los requerimientos del cónyuge.
Estos medicamentos no se consideran complejos vitamínicos, se clasifican como aditivos biológicamente activos (BAD). Ambos productos están disponibles en cápsulas, pero "Viardo Forte" es más conveniente, ya que una cápsula de esta droga reemplaza tres cápsulas del "Viardo" normal.
El medicamento con el prefijo "Forte" en el nombre, se toma con las comidas de 1 cápsula hasta cuatro veces al día. "Viardo" se toma en 3 cápsulas con la misma periodicidad. Se recomienda tomar esta dosis por 3-4 semanas. Después de un breve descanso se puede reanudar la dosis.
"Complivi"
Este complejo contiene 11 vitaminas y 8 minerales. Por lo tanto, se recomienda tomar sólo una vez al día, después de comer, con una pequeña cantidad de agua.
"Profertil"
Es un aditivo biológicamente activo para estimular la fertilidad de la pareja. Esta vitamina fue creada y desarrollada originalmente para mejorar la calidad de los espermatozoides. La versión masculina del medicamento contiene todas las sustancias necesarias, incluyendo ácido fólico, selenio y zinc.
Se recomienda tomar 2 cápsulas después de las comidas por tres meses (hasta el final del período de espermatogénesis). Si es necesario, se puede prolongar la dosis hasta el inicio del embarazo. Esta cápsula no tiene efectos secundarios.
"Selzinc Plus"
Este medicamento es un antioxidante. Cada tableta contiene zinc, vitaminas C y E, así como selenio y betacaroteno.
Se recomienda 1 tableta 10-15 minutos después de comer. Puede complementar la ingesta con otras vitaminas, aunque es necesario calcular la cantidad de vitamina C, es la combinación de los dos medicamentos. No se debe exceder la dosis diaria antes mencionada.
"Spermactiv"
Estas tabletas son un suplemento dietético de la famosa compañía farmacéutica alemana Kvayserr Pharma-Doppelherz. Además de mejorar la calidad de los espermatozoides, ayuda a aumentar la libido y la cantidad de espermatozoides.
El medicamento se recomienda para hombres de cualquier edad, pero el resultado es más pronunciado en hombre mayores de 40 años.
"Spermastong"
La composición de este aditivo biológicamente activo contiene todas las sustancias necesarias para el futuro padre: zinc, selenio, manganeso y vitaminas E, C, B5, B6. Las cápsulas deben tomarse simultáneamente con las comidas dos veces al día.
Se debe tomar por 20 días, descansar una semana y luego repetir la dosis.
Recomendaciones generales
Los hombres que han decidido convertirse en padres deben prestar mucha atención a los alimentos que ingiere. Se sugieren productos que sean fuentes de sustancias necesarias para su salud reproductiva.
Alimentos como espinacas, cereales y vegetales verdes son recomendables ya que son ricos en ácido fólico. Igualmente son aconsejables alimentos ricos en vitamina B12 como la carne o el pescado y productos lácteos.
Se deben incluir en la dieta alimentos con un alto contenido de vitamina C (ácido ascórbico) como naranjas, mandarinas, grosellas negras en su forma pura, nísperos, limones y percebes.
El aceite vegetal, las nueces y el hígado de bacalao ayudan a llenar la deficiencia de vitamina E. El zinc se puede encontrar en las setas, los mariscos, el hígado y el cacao.
El selenio es rico en huevos y pistachos, así como en ostras y otros moluscos marinos. Los mariscos y el hígado de bacalao también le dan al hombre una cierta cantidad de yodo, importante para la glándula tiroides y la normalización del nivel hormonal.
Comentarios
La mayoría de los comentarios dejados en internet sobre el tema del consumo de vitaminas masculinas en el proceso de concepción han sido hechos por sus esposas y novias. Por lo tanto, es difícil entender exactamente cómo se sienten los hombres frente a estos tratamientos preventivos. La mayoría de las mujeres afirman que los maridos se sienten forzados a tomar drogas, olvidan tomar las cápsulas o simplemente no lo consideran necesario.
En algunos casos, cuando ambos cónyuges fueron tratados por infertilidad, dentro del cual se realizó un espermograma, hay un efecto positivo de la acción de suplementos dietéticos como Spermaktiv. El espermograma mejoró solo 2 a 2.5 meses después del inicio del tratamiento. La viscosidad de los espermatozoides disminuyó y su cantidad aumentó. La movilidad de los espermatozoides fue evaluada por los doctores como positiva.
Es poco frecuente que las mujeres y los hombres tengan efectos secundarios negativos como manifestaciones de una reacción alérgica a multivitaminas y suplementos biológicamente activos.
Esta posibilidad siempre está presente, por lo que es importante vigilar de cerca la salud y cualquier cambio. Lo mejor es que el médico especialista en reproducción recete el medicamento vitamínico adecuado.
Cuando haya síntomas de hipervitaminosis (sobredosis), el hombre definitivamente debe consultar a su médico. Si cree en los resultados de las encuestas, más del 90% de los hombres no está entusiasmado con la idea de visitar a un experto en salud reproductiva si la familia ya tiene un hijo. Lo mismo sucede si se está planificando el segundo o tercer hijo o si el hombre tiene hijos de matrimonios anteriores.
Con un espermograma antes y después del tratamiento, se podrá conocer la efectividad de tomar vitaminas en el hombre.
Más detalles sobre la preparación de un hombre para la concepción de un bebé. El urólogo andrólogo lo dirá en el siguiente video:
Este complejo contiene 11 vitaminas y 8 minerales. Por lo tanto, se recomienda tomar sólo una vez al día, después de comer, con una pequeña cantidad de agua.
Es un aditivo biológicamente activo para estimular la fertilidad de la pareja. Esta vitamina fue creada y desarrollada originalmente para mejorar la calidad de los espermatozoides. La versión masculina del medicamento contiene todas las sustancias necesarias, incluyendo ácido fólico, selenio y zinc.
Se recomienda tomar 2 cápsulas después de las comidas por tres meses (hasta el final del período de espermatogénesis). Si es necesario, se puede prolongar la dosis hasta el inicio del embarazo. Esta cápsula no tiene efectos secundarios.
"Selzinc Plus"
Este medicamento es un antioxidante. Cada tableta contiene zinc, vitaminas C y E, así como selenio y betacaroteno.
Se recomienda 1 tableta 10-15 minutos después de comer. Puede complementar la ingesta con otras vitaminas, aunque es necesario calcular la cantidad de vitamina C, es la combinación de los dos medicamentos. No se debe exceder la dosis diaria antes mencionada.
"Spermactiv"
Estas tabletas son un suplemento dietético de la famosa compañía farmacéutica alemana Kvayserr Pharma-Doppelherz. Además de mejorar la calidad de los espermatozoides, ayuda a aumentar la libido y la cantidad de espermatozoides.
El medicamento se recomienda para hombres de cualquier edad, pero el resultado es más pronunciado en hombre mayores de 40 años.
"Spermastong"
La composición de este aditivo biológicamente activo contiene todas las sustancias necesarias para el futuro padre: zinc, selenio, manganeso y vitaminas E, C, B5, B6. Las cápsulas deben tomarse simultáneamente con las comidas dos veces al día.
Se debe tomar por 20 días, descansar una semana y luego repetir la dosis.
Recomendaciones generales
Los hombres que han decidido convertirse en padres deben prestar mucha atención a los alimentos que ingiere. Se sugieren productos que sean fuentes de sustancias necesarias para su salud reproductiva.
Alimentos como espinacas, cereales y vegetales verdes son recomendables ya que son ricos en ácido fólico. Igualmente son aconsejables alimentos ricos en vitamina B12 como la carne o el pescado y productos lácteos.
Se deben incluir en la dieta alimentos con un alto contenido de vitamina C (ácido ascórbico) como naranjas, mandarinas, grosellas negras en su forma pura, nísperos, limones y percebes.
El aceite vegetal, las nueces y el hígado de bacalao ayudan a llenar la deficiencia de vitamina E. El zinc se puede encontrar en las setas, los mariscos, el hígado y el cacao.
El selenio es rico en huevos y pistachos, así como en ostras y otros moluscos marinos. Los mariscos y el hígado de bacalao también le dan al hombre una cierta cantidad de yodo, importante para la glándula tiroides y la normalización del nivel hormonal.
Comentarios
La mayoría de los comentarios dejados en internet sobre el tema del consumo de vitaminas masculinas en el proceso de concepción han sido hechos por sus esposas y novias. Por lo tanto, es difícil entender exactamente cómo se sienten los hombres frente a estos tratamientos preventivos. La mayoría de las mujeres afirman que los maridos se sienten forzados a tomar drogas, olvidan tomar las cápsulas o simplemente no lo consideran necesario.
En algunos casos, cuando ambos cónyuges fueron tratados por infertilidad, dentro del cual se realizó un espermograma, hay un efecto positivo de la acción de suplementos dietéticos como Spermaktiv. El espermograma mejoró solo 2 a 2.5 meses después del inicio del tratamiento. La viscosidad de los espermatozoides disminuyó y su cantidad aumentó. La movilidad de los espermatozoides fue evaluada por los doctores como positiva.
Es poco frecuente que las mujeres y los hombres tengan efectos secundarios negativos como manifestaciones de una reacción alérgica a multivitaminas y suplementos biológicamente activos.
Esta posibilidad siempre está presente, por lo que es importante vigilar de cerca la salud y cualquier cambio. Lo mejor es que el médico especialista en reproducción recete el medicamento vitamínico adecuado.
Cuando haya síntomas de hipervitaminosis (sobredosis), el hombre definitivamente debe consultar a su médico. Si cree en los resultados de las encuestas, más del 90% de los hombres no está entusiasmado con la idea de visitar a un experto en salud reproductiva si la familia ya tiene un hijo. Lo mismo sucede si se está planificando el segundo o tercer hijo o si el hombre tiene hijos de matrimonios anteriores.
Con un espermograma antes y después del tratamiento, se podrá conocer la efectividad de tomar vitaminas en el hombre.
Más detalles sobre la preparación de un hombre para la concepción de un bebé. El urólogo andrólogo lo dirá en el siguiente video:
Este medicamento es un antioxidante. Cada tableta contiene zinc, vitaminas C y E, así como selenio y betacaroteno.
Se recomienda 1 tableta 10-15 minutos después de comer. Puede complementar la ingesta con otras vitaminas, aunque es necesario calcular la cantidad de vitamina C, es la combinación de los dos medicamentos. No se debe exceder la dosis diaria antes mencionada.
Estas tabletas son un suplemento dietético de la famosa compañía farmacéutica alemana Kvayserr Pharma-Doppelherz. Además de mejorar la calidad de los espermatozoides, ayuda a aumentar la libido y la cantidad de espermatozoides.
El medicamento se recomienda para hombres de cualquier edad, pero el resultado es más pronunciado en hombre mayores de 40 años.
"Spermastong"
La composición de este aditivo biológicamente activo contiene todas las sustancias necesarias para el futuro padre: zinc, selenio, manganeso y vitaminas E, C, B5, B6. Las cápsulas deben tomarse simultáneamente con las comidas dos veces al día.
Se debe tomar por 20 días, descansar una semana y luego repetir la dosis.
Recomendaciones generales
Los hombres que han decidido convertirse en padres deben prestar mucha atención a los alimentos que ingiere. Se sugieren productos que sean fuentes de sustancias necesarias para su salud reproductiva.
Alimentos como espinacas, cereales y vegetales verdes son recomendables ya que son ricos en ácido fólico. Igualmente son aconsejables alimentos ricos en vitamina B12 como la carne o el pescado y productos lácteos.
Se deben incluir en la dieta alimentos con un alto contenido de vitamina C (ácido ascórbico) como naranjas, mandarinas, grosellas negras en su forma pura, nísperos, limones y percebes.
El aceite vegetal, las nueces y el hígado de bacalao ayudan a llenar la deficiencia de vitamina E. El zinc se puede encontrar en las setas, los mariscos, el hígado y el cacao.
El selenio es rico en huevos y pistachos, así como en ostras y otros moluscos marinos. Los mariscos y el hígado de bacalao también le dan al hombre una cierta cantidad de yodo, importante para la glándula tiroides y la normalización del nivel hormonal.
Comentarios
La mayoría de los comentarios dejados en internet sobre el tema del consumo de vitaminas masculinas en el proceso de concepción han sido hechos por sus esposas y novias. Por lo tanto, es difícil entender exactamente cómo se sienten los hombres frente a estos tratamientos preventivos. La mayoría de las mujeres afirman que los maridos se sienten forzados a tomar drogas, olvidan tomar las cápsulas o simplemente no lo consideran necesario.
En algunos casos, cuando ambos cónyuges fueron tratados por infertilidad, dentro del cual se realizó un espermograma, hay un efecto positivo de la acción de suplementos dietéticos como Spermaktiv. El espermograma mejoró solo 2 a 2.5 meses después del inicio del tratamiento. La viscosidad de los espermatozoides disminuyó y su cantidad aumentó. La movilidad de los espermatozoides fue evaluada por los doctores como positiva.
Es poco frecuente que las mujeres y los hombres tengan efectos secundarios negativos como manifestaciones de una reacción alérgica a multivitaminas y suplementos biológicamente activos.
Esta posibilidad siempre está presente, por lo que es importante vigilar de cerca la salud y cualquier cambio. Lo mejor es que el médico especialista en reproducción recete el medicamento vitamínico adecuado.
Cuando haya síntomas de hipervitaminosis (sobredosis), el hombre definitivamente debe consultar a su médico. Si cree en los resultados de las encuestas, más del 90% de los hombres no está entusiasmado con la idea de visitar a un experto en salud reproductiva si la familia ya tiene un hijo. Lo mismo sucede si se está planificando el segundo o tercer hijo o si el hombre tiene hijos de matrimonios anteriores.
Con un espermograma antes y después del tratamiento, se podrá conocer la efectividad de tomar vitaminas en el hombre.
Más detalles sobre la preparación de un hombre para la concepción de un bebé. El urólogo andrólogo lo dirá en el siguiente video:
La composición de este aditivo biológicamente activo contiene todas las sustancias necesarias para el futuro padre: zinc, selenio, manganeso y vitaminas E, C, B5, B6. Las cápsulas deben tomarse simultáneamente con las comidas dos veces al día.
Se debe tomar por 20 días, descansar una semana y luego repetir la dosis.
Los hombres que han decidido convertirse en padres deben prestar mucha atención a los alimentos que ingiere. Se sugieren productos que sean fuentes de sustancias necesarias para su salud reproductiva.
Alimentos como espinacas, cereales y vegetales verdes son recomendables ya que son ricos en ácido fólico. Igualmente son aconsejables alimentos ricos en vitamina B12 como la carne o el pescado y productos lácteos.
Se deben incluir en la dieta alimentos con un alto contenido de vitamina C (ácido ascórbico) como naranjas, mandarinas, grosellas negras en su forma pura, nísperos, limones y percebes.
El aceite vegetal, las nueces y el hígado de bacalao ayudan a llenar la deficiencia de vitamina E. El zinc se puede encontrar en las setas, los mariscos, el hígado y el cacao.
El selenio es rico en huevos y pistachos, así como en ostras y otros moluscos marinos. Los mariscos y el hígado de bacalao también le dan al hombre una cierta cantidad de yodo, importante para la glándula tiroides y la normalización del nivel hormonal.
La mayoría de los comentarios dejados en internet sobre el tema del consumo de vitaminas masculinas en el proceso de concepción han sido hechos por sus esposas y novias. Por lo tanto, es difícil entender exactamente cómo se sienten los hombres frente a estos tratamientos preventivos. La mayoría de las mujeres afirman que los maridos se sienten forzados a tomar drogas, olvidan tomar las cápsulas o simplemente no lo consideran necesario.
En algunos casos, cuando ambos cónyuges fueron tratados por infertilidad, dentro del cual se realizó un espermograma, hay un efecto positivo de la acción de suplementos dietéticos como Spermaktiv. El espermograma mejoró solo 2 a 2.5 meses después del inicio del tratamiento. La viscosidad de los espermatozoides disminuyó y su cantidad aumentó. La movilidad de los espermatozoides fue evaluada por los doctores como positiva.
Es poco frecuente que las mujeres y los hombres tengan efectos secundarios negativos como manifestaciones de una reacción alérgica a multivitaminas y suplementos biológicamente activos.
Esta posibilidad siempre está presente, por lo que es importante vigilar de cerca la salud y cualquier cambio. Lo mejor es que el médico especialista en reproducción recete el medicamento vitamínico adecuado.
Cuando haya síntomas de hipervitaminosis (sobredosis), el hombre definitivamente debe consultar a su médico. Si cree en los resultados de las encuestas, más del 90% de los hombres no está entusiasmado con la idea de visitar a un experto en salud reproductiva si la familia ya tiene un hijo. Lo mismo sucede si se está planificando el segundo o tercer hijo o si el hombre tiene hijos de matrimonios anteriores.
Con un espermograma antes y después del tratamiento, se podrá conocer la efectividad de tomar vitaminas en el hombre.
Más detalles sobre la preparación de un hombre para la concepción de un bebé. El urólogo andrólogo lo dirá en el siguiente video:
