Hierbas calmantes para niños

La necesidad de un descanso tranquilo y el poder restauradordel sueño en los niños es lo más importante. Pero la sobreestimulación, nuevos conocimientos y habilidades se convierte en un obstáculo para un niño en crecimiento. No puede dormir pacíficamente, su sueño se altera, el bebé llora a menudo, su apetito se ha deteriorado, el niño empeora en la escuela, es nervioso y caprichoso. Todas estas y muchas otras características en el comportamiento del niño son perturbadoras para los padres y los llevan a pensar que el niño necesita ayuda.

La fitoterapia es el tratamiento con hierbas medicinales y preparados a partir de plantas. Los antiguos griegos comenzaron a usar hierbas para crear pociones, seguidas por los curanderos. La medicina herbal fue popular en la corte de Iván el Terrible, Catalina II y se ha mantenido hasta nuestros días. Por lo tanto, las recetas de muchas preparaciones con hierbas no solo se han probado durante años, sino durante milenios. Atrás quedaron los días en los que los curanderos eran considerados hechiceros y temidos. La medicina tradicional no ha negado la veracidad de los herbolarios durante mucho tiempo, y los médicos a menudo incluyen en su tratamiento tradicional la fitoterapia.

Hierbas que tienen un efecto calmante en los niños:

• Hierba de San Juan
• Melissa
• Valeriana
• Menta
• Plátano
• Lavanda
• Agujas de pino
• Lúpulo
• Orégano
• Motherwort
• La secuencia

Hierbas que están contraindicadas en niños:

• Una escoba
• Pureza
• Ajenjo
• Tansy
• Hojas y ralladura de cítricos

Por lo general, las hierbas medicinales entran en la vida de los recién nacidos desde los primeros días después del alta de la  maternidad. Mamá y papá comienzan a darle un poco de infusiones al bebé. Alivia a los pequeñitos y limpia su tierna piel infantil.

El uso de hierbas medicinales en baños para bebés es una práctica común. Para hacer infusiones, que luego se pueden verter en agua de baño, se usan todas las hierbas permitidas. Pero no al mismo tiempo. En un momento, puede tomar no más de 4 especies de plantas.

La temperatura del agua para tomar baños de curación para niños pequeños no debe ser mayor de 37 grados Celsius. Aquí hay algunas recetas sencillas de baños relajantes para recién nacidos y niños menores de 1 año:

• Baño para la relajación Cráneo, agripalma y melisa. Para 10 litros de agua, use 3 cucharadas de mezcla de hierbas (mezcle las hierbas en iguales proporciones), vierta agua hirviendo (alrededor de 400 gramos). Deje reposar unos 30 minutos. Cuele  la decocción o preparado para bañarse. Bañe a su bebé durante 10 minutos. Repita el procedimiento durante dos días. El curso general de tratamiento es de dos meses.
• Baño para normalizar el sueño. Para obtener 10 litros de agua, debe tomar agujas de pino (unos 30 gr.), menta y orégano. Vierta todas las hierbas en agua hirviendo durante aproximadamente una hora. Hervir cada hierba por separado y deje reposar. Cada una de las infusiones deben ser filtrados y vertidas en baño preparado. Tómelo por 10 minutos tres veces por semana. Durante un mes.

Los tés calmantes para bebés los puede preparar usted mismo, pero es mejor comprarlos en una farmacia, el beneficio de ellos ahora está representado por muchas marcas.

Elija aquellos que no incluyen hierbas prohibidas para los niños (consulte la lista anterior), así como los tés que contienen hierbas tales como: alérgenos potencialmente potentes (como las flores de lima, por ejemplo).

Tés calmantes a base de manzanilla, bálsamo de limón, agripalma normalizan el sueño, alivian la hipertonía, mejoran la digestión y el sistema nervioso.

Los tés calmantes para niños más famosos basados ​​en hierbas:

• Té con hinojo para recién nacidos. Refuerza la inmunidad, mejora la digestión, ayuda con los cólico, promueve una mejor absorción de calcio y alivia los espasmos musculares. Normaliza el sueño. Puede comprarlo en la farmacia (empaquetado) o puede cocinarlo usted mismo. Para hacer esto, en agua hirviendo vierta una cucharilla con semillas (2 gramos). Tape y deje que hierva durante una hora. Luego, reduzca hasta tener un volumen de 200 ml. Para dar té de hinojo debe comenzar gradualmente, con 1 cucharadita por día, llevando al final de la semana a 6 cucharaditas por día.

• Té de manzanilla Para hacerlo necesitarás flores de manzanilla compradas preferiblemente en la farmacia. Aproximadamente 5 gramos en agua hirviendo y se cocina durante 40-45 minutos. Llevar a un volumen de 250 ml. Se le debe dar al niño una cucharadita dos veces al día. Este té tiene un efecto antiinflamatorio y es un calmante fuerte. Hace que el sueño del niño sea reconfortante.

• Té de hierbas "bolsa de la abuela". Este es un té de hinojo listo para usar, que puedes comprar en cualquier farmacia. Cada caja contiene 20 bolsas. Ayuda a eliminar  los cólicos y tiene un efecto laxante suave, alivia y relaja al bebé. La dosis diaria de dicho té para los niños de hasta 1 año debe corresponderse con una porcion regular de su alimentación. Para los niños después de 12 meses, la dosis puede aumentarse a 200-300 ml.

• Té de menta relajante. Este té es fácil de preparar y seguramente complacerá al bebé. Necesitarás 2 cucharadas de menta, 1 cucharada de conos de lúpulo, 1 cucharada de raíz de valeriana. Todos los ingredientes deben mezclarse, triturarse lo más pequeño posible y hervir en agua. Se necesita poco menos de medio vaso de agua. Reposar alrededor de media hora. Los niños menores de 1 año, se les da una cucharadita  de 4 a 5 veces al día. Bebés de 1 a 3 años: dos o tres cucharadas cinco veces al día. Niños en edad preescolar 1 vaso tres veces al día.

En el siguiente video, un farmacéutico experimentado le dirá qué té y hierbas suaves se pueden comprar en la farmacia.

Los niños que cumplieron un año, además de todas las hierbas anteriores, también pueden consumir valeriana, flores de tilo, orégano. Los bebés que ya tienen 2 años pueden consumir fácilmente toda la variedad de hierbas de San Juan.

Para niños de 3 años puede agregar lavanda al té. Niños de 3 a 4 años pueden usar aceites aromáticos al bañarse, sin embargo, debe abstenerse de los conocidos como "exóticos" de esta familia: cítricos, té y sándalo, entre otros. Es mejor dar preferencia a los aceites de las plantas naturales que son característicos del lugar en el que vives.

Un baño de coniferas tiene un excelente efecto calmante de los nervios. Para ello, puedes usar agujas de pino prefabricadas e infusionadas, y aceite esencial de pino. Al agregar aceites esenciales, observe estrictamente la dosis indicada en el paquete. Dos o tres gotas extras  pueden causar en el niño una reacción alérgica.

Los niños en edad preescolar y primaria, pueden utilizar hierbas calmantes en gotas y tabletas (si se trata de medicamentos homeopáticos).

• Menta. Debido a la presencia de mentol, esta planta es una verdadera arma antibacteriana. Las lociones con menta alivian la dermatitis y la inflamación. La hierba tiene un suave efecto calmante y al mismo tiempo fortalece los bronquios y los pulmones. Debe tomarse en forma de té o baño, preferiblemente 30 minutos antes de que el bebé se vaya a la cama.

• La raíz de la valeriana. Este es un maravilloso remedio calmante, que también tiene un efecto sedante y analgésico pronunciado. Además, la raíz de la planta de valeriana es un excelente antidepresivo. Puede tomarlo agregándola al té. No se recomienda la valeriana recién cultivada, pero puede envolver con gasa una pieza de raíz y ponerla cerca de la cuna de los pequeños. Dormirá mejor.

• Melissa. Esta planta es de "acción de amplio espectro". Melissa, además de propiedades calmantes, tiene un efecto beneficioso en el trabajo del corazón, fortalece los vasos sanguíneos, normaliza la digestión. Se puede tomar como té, y como parte de una decocción para baños.

• Motherwort. Todo el mundo conoce sus propiedades calmantes, incluso personas muy alejadas de la medicina. Agregar motherwort al té o en un baño para el niño, también es útil saber que esta planta tiene propiedades anticonvulsivas, fortificantes y diuréticas.

• La secuencia. En general esta hierba tiene un efecto cosmético, pero al mismo tiempo con una ligera sedación. Se usa para bañarse. Después de los baños, los niños son efectivamente calmados, propensos a la diátesis, la dermatitis del pañal, la alergia de la piel.

• Orégano. Esta planta es ideal para preparar té calmante, para fitovanny, y para compresas. Alivia la tensión nerviosa, tiene un efecto restaurador. El orégano a menudo se usa como relleno para almohadas relajantes.

Estas populares almohadas aromaticas se deben utilizar con precaución para calmar a los niños. El hecho es que para los niños pequeños de (hasta 7 años) es generalmente indeseable dormir sobre almohadas durante toda la noche, la inhalación constante del aroma de las hierbas puede causar una reacción alérgica incluso en un adulto. Los niños deben limitarse a pequeñas pausas de descanso con estas almohadas (no más de 1 hora).

El autor del siguiente video contará y mostrará cómo y de qué manera puede, independientemente, hacer una almohada relajante con hierbas para dormir.

• Compre preparaciones a base de hierbas naturales en farmacias. Si no eres un herbolario profesional, es mejor separar la variedad de plantas medicinales. Las hierbas deben estar necesariamente limpias, seleccionadas y probadas. 
• No esperes acción rápida en sedantes de hierbas todas las drogas fitoactivas actúan acumulativamente, es decir beber té o caldo debe ser sistemáticamente y bañarse con hierbas calmantes, uno o dos días antes del final del tratamiento.
• Antes de comenzar la aplicación de hierbas calmantes, consulte a un pediatra y un neurólogo pediátrico.

Para hacer frente a la sobreexcitación puede ayudar la próxima música.

Cómo elegir un té relajante, mira el siguiente video.