Masajes para aliviar la tos en los niños

La tos es un síntoma muy común en las enfermedades que pueden padecer los niños. Por esa razón, los padres procuran ayudarlo a mejorar cada vez que aparece. Una técnica que resulta efectiva para eliminar la tos se llama masaje de drenaje.

Este tipo de masaje se llama "drenaje" ya que se realiza cuando el esputo, moco o flema se acumula y adhiere al tracto respiratorio, haciendo más difícil su expulsión o expectoración.

Esto suele ocurrir cuando el niño tiene:

• Frío (ha sido expuesto a cambios de clima brusco, a bajas temperaturas)
• Bronquitis.
• Neumonía.
• Enfisema de los pulmones.
• Asma bronquial
• Pnemoesclerosis.

El principal efecto del masaje de drenaje es estimular la separación de la flema acumulada en el tracto respiratorio. Durante el procedimiento los broquios se calientan, el moco se diluye y hace más fácil la expectoración, teniendo como resultado una mejor respiración. Adicionalmente este masaje estimula el flujo sanguíneo, mejora la movilidad de la caja torácica y fortalece la musculatura respiratoria.

Este procedimiento no debe hacerse cuando el niño tenga:

• Erupciones en la piel
• Condición general deteriorada del niño
• Deficiencia de peso corporal
• Temperatura elevada, fiebre

El masaje debe realizarse cuando el niño esté presentando la tos. Debe colocar al niño boca a bajo, colocando una almohada, cojín o frazada enrollada debajo del vientre del bebé para darle inclinación, de manera que la cabeza quede más abajo que el resto del cuerpo.

Masajee toda la espalda del niño, primero caliente los bronquios y frote desde los hombros hasta la cintura, hasta que la piel se caliente y comience a enrojecer. Teniendo especial cuidado de no frotar las zonas de la columna vertebral, los riñones y axilas. 

Luego con la mano de froma cóncava continúe dando palmadas suaves en la espalda, hasta que el niño comience a toser, expectore flema y escupa

1. Acueste al niño boca abajo con un cojín o almohada debajo del vientre (la cabeza debe tener una inclinación por debajo del cuerpo).
2. Comience a acariciar la espalda del bebé para que la piel se caliente.
3. Simétricamente, coloque los dedos en ambos lados de la colimna, realice el masaje con ambas manos a la vez y al mismo tiempo. Suba desde la cintura hasta los hombros.
4. Cuando llegue a los hombros, sin reparar las manos del cuerpo del niño, haga un ligero movimiento como si abriera o despegara las páginas de un liro (llegando a los hombros, sin separar las manos del cuerpo del niño, haga un ligero movimiento como si abriera o despegara las páginas de un libro (llegando a los hombros sin tocas las axilas) luego, baje de nuevo a la cintura haciendo con ambas manos la forma de un corazón, sin despegar las manos del cuerpo del bebé. repita este movimiento al menos 20 veces.
5. Coloque las palmas de sus manos hacia abajo y en forma cóncava y realice palmaditas (palmadas hecas). Mueva diagonalmente desde la región lumbas hasta los hombros del bebé.
6. Luego, el bebé seguramente intentará toser o aclarar la garganta. Acuéstelo boca arriba o sobre su espalda.
7. Envuelva al bebé en una manta y déjelo descansa por un tiempo.

En este pequeño video, verá un masaje de drenaje realizado por un especialista poniendo en práctica los movimientos que se usan exactamente en dicho procedimiento.

No aconseje hacer tal masaje para niños menores de 3 meses. Dado que la piel de los bebés es más sensible.

Antes de realizar un masaje de drenaje en niños pequeños se deben lavar y calentar las manos, puede frotar sus manos hasta tenerlas tibias. Debe asegurarse de quitarse brazaletes/pulseras, anillos, entre otros. Es recomendable que el que realizará el masaje tenga las uñas cortas, para evitar algún rasguño. Para deslizar mejor las manos, puede usar una crema baja en grasa o un aceite especial para bebés.

Se recomienda esperar hasta el 4° día de la enfermedad para dar inicio a los masajes, dos veces al día, 30 minutos después de la comida de la mañana y durante la noche. Este último masaje nocturno no debe exceder 10 minutos de duración.

Durante el procedimiento, el bebé debe estar completamente desnudo y acostado sobre una mesa, puede colocar una manta, un hule o un pañal. Coloque un pequeño cojín debajo de la barriga o la parte posterior del bebé, inicie el masaje con una ligera presión, hasta que aparezca un leve enrojecimiento. Primero, el bebé debe acostarse sobre su estómago; debe acariciar su espalda, luego frotarse los costados y tocar la parte posterior de la palma con la parte posterior de la palma.

Luego preste atención al área entre las costillas y la caja toráxica. Necesitan primero acariciar y frotar, y luego realizar tapping (palmadas huecas o palmas cóncavas). Para que el bebé aclare mejor su garganta, puede tomar una cucharilla limpia y presionarla en la raíz de la lengua. Después del masaje de drenaje, el bebé se calentará, por lo que debe envolverse en una manta y colocarse en una cuna durante 1-1,5 horas, cambiando de posición cada quince minutos (esto evitará el estancamiento de la mucosidad).

Sobre cómo hacer masajes de drenaje a los bebés después de sufrir bronquitis o neumonía, vea el siguiente video